Nirmala Yoga Ostia

Ass. Cult. Natura Armonia e Benessere di Ostia Lido – Roma

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Nirmala  Yoga, o Sahaja Yoga, consiste in una serie di tecniche meditative messe a punto da Shri Mataji Nirmala Devi, che ci permettono di constatare autonomamente l’efficacia del metodo stesso. L’effetto più immediato della meditazione è un senso di piacevole calma e benessere interiore. Durante l’orario di lezione, si fanno esercizi pratici di meditazione, in posizione comoda, da seduti, anche su una sedia. Gli esercizi non comportano alcuno sforzo fisico e sono pertanto accessibili a tutti. A volte si fa lavoro vibratorio sul corpo sottile (Chakras e canali energetici), spieghiamo gli argomenti del giorno, e quando è possibile vediamo dei filmati in cui Shri Mataji ci parla dell’argomento specifico. Sono previsti uso di Mantras (suoni che attivano energie particolari) e canti devozionali (Bhajans). La semplicità del metodo, specialmente rapportato alle difficoltà ed alle pretestuose complicazioni della vita moderna, inducono a pensare che Sahaja Yoga sia una cosa da poco, ma se si avrà il piacere di dare un po’ di spazio a Sahaja Yoga,e quindi al nostro benessere, si potrà scoprire in pochi mesi la sua maestosa potenzialità, e si avranno molti benefici.

DA SEMPRE, PER VOLERE DI SHRI MATAJI NIRMALA DEVI, NESSUNO GUADAGNA SOLDI PER DIFFONDERE SAHAJA YOGA

Senza peraltro screditarli, non sono previsti esercizi fisici in Sahaja Yoga, in quanto esso ci permette di arrivare direttamente allo stadio di Meditazione chiamato Nirvichara Samadhi, consapevolezza senza pensieri, e successivamente al Nirvikalpa Samadhi, consapevolezza senza dubbi.

Su internet è possibile fare l’esperienza del risveglio della Kundalini, ed ottenere altre informazioni su Sahaja Yoga e Shri Mataji.

Shri Mataji introduce Sahaja Yoga

La Realizzazione del Se – Il risveglio della Kundalini

Sahaja Yoga è infatti seguito da più di un milione di persone in più di 100 nazioni del mondo.
Sahaja Yoga è soprattutto un metodo collettivo, ed è nella collettività che realmente funziona.

Infoline : info@sahajayogaostia.it       Cell. 328 8652379

Interviste con Shri Mataji a questi indirizzi

Roma 1985 Intervista a Shri Mataji : parte1

Roma 1985 Intervista a Shri Mataji : parte2

Shri Mataji – Intervista in Versilia

Il Mooladhara Chakra e le Vibrazioni

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